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Cosa dovresti mangiare a colazione per perdere il grasso della pancia. La impedenziometria è una metodica utilizzata per la determinazione della composizione corporea massa grassamassa magraacqua totale. L'impedenziometria misura l' impedenza del corpo "bioimpedenza" o "bioresistenza" al passaggio di una corrente elettrica a bassa potenza e alta frequenza 50 kHz. Le apparecchiature utilizzate possono essere di vario tipo: un'apparecchiatura professionale è costituita da 4 elettrodida applicare, rispettivamente, sul dorso delle mani e sul dorso dei piedi ; ad essi vengono collegati dei fili conduttori, attraverso cui viene analizzatore di grasso corporeo elettrico circolare la corrente, che, attraversando le strutture corporee, subirà un calo della sua intensità dovuta all' impedenza associata alle strutture corporee; il segnale risultante ovvero la risposta in termini di intensità elettrica viene trasmesso ad un apparecchio trasduttoreche raccoglie i dati traducendoli in misure corporee. Questo test scientifico si basa sul principio secondo cui analizzatore di grasso corporeo elettrico tessuti biologici del nostro organismo possono comportarsi come buoni conduttori, cattivi conduttori, non conduttori oppure dielettrici cioè in grado di trattenere le cariche elettriche; le soluzioni elettrolitiche intra ed extracellulari dei tessuti magri sono ottimi conduttori, mentre le ossa e il tessuto adiposo sono cattivi conduttori poiché non sono attraversati dalle correnti. Alcuni dati sulla resistività biologica del corpo umano, sono visibili nella analizzatore di grasso corporeo elettrico sottostante, da cui si desume che ogni elemento ha un'impedenza caratteristica al passaggio della corrente. La disidratazione del soggetto, la temperatural'eventuale attività fisica svolta nelle ore precedenti la misurazione, sono accortezze necessarie per evitare di avere risultati errati.

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